Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 102,68g | Prot: 68,14g | Carbh: 23,03g.
Desayuno: Alpro Natur mit Kokos, Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne, Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne, Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne, Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne. Almuerzo: Tofeé Tofu Kato, Miso Brühwürfel Arche, Aldi Bio Kokosöl, Rotkohl, Aldi Champignons , Brokkoli Gartenkrone. Cena: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Vivani Feine Bitter 92% Cacao, Dr. Oetker Backpulver, Dr. Goerg Bio Kokosmehl, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan . Pasa Bocas / Otros: Alesto Macadamia Geröstet und Gesalzen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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