Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 178,12g | Carbh: 287,36g.
Desayuno: Papa Cocida, Colun Queso Ranco (17g), PF Jamón Colonial, Pepino (Pelado), Castaño Pan Integral Light, Maxima Atún Desmenuzado en Agua, JB Ketchup, Lider Tomate, Huevo (Entero). Almuerzo: Santa Isabel Aritos Frutados, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Naranjas. Cena: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), JB Ketchup, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Entera en Polvo, Santa Isabel Aritos Frutados, Manzana, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Quaker Avena Tradicional. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedro.ok
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