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14.4% grasa
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2463 kcal
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Grasa: 77,95g | Prot: 122,66g | Carbh: 320,24g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella. Almuerzo: Pollo Teriyaki, Cebollas Verdes y Tiernas, Palta, Gohan, Hosomaki, Nigiri Salmón, Sushi Tempura. Cena: Marco Polo Maní sin Sal, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Soprole Uno al Día, Danone Yogurt Griego Natural Endulzado, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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