Diario de tatomania, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1156 kcal Grasa: 29,49g | Prot: 50,50g | Carbh: 186,53g.   Desayuno: Lider Leche Descremada, Pan Integral Tostado, Quesillo, Naranjas, Palta, Kiwi. Almuerzo: Habas, Lechuga, Cochayuyo, Porotos Negros. Cena: Caldillo de Congrio, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea, Pan Integral, Colun Yoghurt Light. Pasa Bocas / Otros: Quesillo, Manzana, Sofruco Miel de Abejas, Limón, Mandarinas, Naranjas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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