Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 53,6 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 78,64g | Prot: 92,80g | Carbh: 191,23g.
Desayuno: Exquisa Creation À La Elsässer Flammkuchen, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Meine Metzgerei Bierschinken , Metzgerfrisch Krustenbraten. Cena: Aldi Paprika Rot, Aldi Rote Paprika, Aldi Paprika Rot, Aldi Rote Paprika, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Kartoffelpüree, Iglo Backfisch-Stäbchen, Aldi Rahmspinat . más...
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peso estable
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