Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 27,62g | Prot: 53,45g | Carbh: 131,70g.
Desayuno: Soprole Quesillo Light, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Regimel Mermelada de Mora, Fuchs Pan Integral, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Té (Infusión). Almuerzo: Arroz Chaufa, Chop Suey de Pollo. Cena: Piña, Nutra Food Sugarfree Mix Queque Sabor Chocolate , Frutos Del Maipo Mix de Berries. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
|
|
2713 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frncabel
|