Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 44,56g | Prot: 58,23g | Carbh: 196,93g.
Desayuno: Plátano, Clara de Huevo, Quaker Avena Multisemillas, Eckart Dulce de Membrillo 0% Azúcar Añadida, Loncoleche Leche Descremada. Almuerzo: Patatas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Mi Tierra Maravilla Pelada, Naturezza Crema de Espárragos, Colun Quesillo, Choclo, Lentejas Cocidas, Garbanzos Cocidos, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Rúcula, Zanahoria, Aceite de Oliva, Dole Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Nestlé Jalea. Cena: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Regimel Yoghurt Batido Descremado Sabor Frutilla, Frutillas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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