Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 21,61g | Prot: 48,34g | Carbh: 107,05g.
Desayuno: Plátano, Eckart Dulce de Membrillo 0% Azucar, Clara de Huevo, Quaker Avena Multisemillas, Calo Leche Descremada en Polvo, Danone Yogurt Light Frutilla. Almuerzo: Zanahoria, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Nestlé Jalea, Porotos Verdes, Espárragos Cocidos (Frescos), Berenjena Cocida, Zapallo Hervido, Minuto Verde Choclo Grano, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light Frutilla, Frutillas. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Elíptica - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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