Diario de birjoco, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1142 kcal Grasa: 85,45g | Prot: 55,44g | Carbh: 20,26g.   Almuerzo:  Berief Sojadrink Naturell, Alpro Natur mit Kokos, REWE Mandeln Gehackt, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Alesto Walnusskerne Naturbelassen,  Hanfsamen Biohelden, Ja! Kokosflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen. Cena:  Paranüsse, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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