Diario de davidsprincess, 18 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:

2129 kcal

Grasa: 83,25g | Prot: 100,18g | Carbh: 249,22g. Desayuno: Great Value Saltine Crackers, Campbell's Chunky Beef with Country Vegetables Soup, Snickers Creamy Peanut Butter Squares, Meijer Turkey & Provolone Pretzel Roll Sliders, Subway 6" Black Forest Ham, Egg & Cheese. Almuerzo: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. más...

2576 kcal

Ejercicio: Compras - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana