Diario de Eliza S., 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
697 kcal Grasa: 15,61g | Prot: 48,75g | Carbh: 90,00g.   Desayuno: Huevo, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral, Mi Tierra Linaza. Almuerzo: Banquete Arvejas Verdes Partidas, Tomates, Lechuga, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Ajo, Morrón, Cebollas, Zanahoria. Cena: Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Unimarc Pan Pita Integral, Palta Hass, Nescafé Tradición, Lider Choritos en Agua. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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