Diario de Eliza S., 24 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
991 kcal Grasa: 30,00g | Prot: 57,09g | Carbh: 78,29g.   Desayuno: Té Supremo Te, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Pita Integral. Almuerzo: Coliflor, Barilla Spaghetti N5 Integrale, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Ajo, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Lider Tomate. Cena: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Jumbo Papas Duquesas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Super Pollo Filetitos de Pollo, Alto del Carmen Pisco. Pasa Bocas / Otros: Sabu Maní Tostado sin Sal. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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