Diario de andreshidalgo1, 26 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
2600 kcal Grasa: 86,17g | Prot: 122,46g | Carbh: 357,42g.   Desayuno: Vivo Mermelada Mango, Pan Integral, Miel, Plátano,  Waffle avena, Huevo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Cazuela de vacuno. Cena: Palta Hass, Tomates, Pan Integral, Tomates, Palta Hass, Cedar Lake Vienesa Vegetal Tofu, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Twistos Minitostaditas Integral. más...
1458 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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