|
14.2% grasa
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2671 kcal
|
Grasa: 104,45g | Prot: 126,17g | Carbh: 315,04g.
Desayuno: Not Co Not Milk Chocolate, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Huevo Duro, Colun Queso Mozzarella. Almuerzo: Alcachofas Cocidas (Frescas), Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne en Su Jugo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Naranjas. Cena: Danone Yogurt Griego Natural Endulzado, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Marco Polo Maní sin Sal, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: Queque Multifrutas Carlos, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|