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14.4% grasa
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 82,43g | Prot: 99,57g | Carbh: 271,62g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Colun Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Salsa Teriyaki, Cebollas Verdes y Tiernas, Palta, Santa Rosa Queso Crema, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Gohan, Peras, Soprole Protein + Natural. Cena: Danone Yogurt Griego Natural Endulzado, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Marco Polo Nut Mix. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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