Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 82,71g | Prot: 131,53g | Carbh: 353,59g.
Desayuno: Pan Integral, Plátano, Frutillas, Miel, Pan Integral, Huevo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Waffle avena. Almuerzo: Soprole Flan Zero Lacto Caramelo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Tomates, Cazuela de vacuno. Cena: Miel, Vivo Mermelada Durazno, Manare Pasta de Maní, Pan Integral, Miel, Palta Hass, Pan Integral, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pan Integral, Palta Hass, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Maní, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreshidalgo1
|