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Lo más probable es que aumente masa muscular!
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 92,42g | Carbh: 164,56g.
Desayuno: Nescafé Café Dolca, En Linea Manjar, Palta, Unimarc Pan Hallulla Integral. Almuerzo: Sureña Margarina Light, Minuto Verde Choclo Grano, Pepino (Pelado), Tomates, Arvejas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Sadia Filetitos de Pechuga de Pollo. Cena: Gourmet Esencia de Vainilla, Nescafé Café Dolca, Svelty Leche Descremada en Polvo, Arroz Blanco, Palta, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua, Choclo. Pasa Bocas / Otros: En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Protein Yogurt, Kiwi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de solangealicia17
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