Diario de mbd121, 29 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:
1752 kcal Grasa: 50,06g | Prot: 114,80g | Carbh: 210,94g.   Desayuno: BioOptimal Collagen Powder, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Egg. Almuerzo: Culver's Sweet Potato Fries, Culver's Grilled Chicken Sandwich, Culver's Culver’s Root Beer Float (Short). Cena: Lunds & Byerly's Chicken Wild Rice Soup. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow. más...
3307 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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