Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2678 kcal
|
Grasa: 65,45g | Prot: 175,37g | Carbh: 360,05g.
Desayuno: Copacabana Cacao Amargo, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Vivo Avena Instantánea, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Colun Queso Light, Huevo. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Cebollas, Garbanzos Cocidos. Cena: Bistec de Res, Espárragos, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Pechuga de Pollo, Arepa, Avellanas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Miel, Piña. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ronnie Tecay
|