Diario de EnvyDark, 01 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
62 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
1006 kcal Grasa: 42,00g | Prot: 53,04g | Carbh: 92,72g.   Desayuno: Huevo, Manzanas Fuji, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Almuerzo: Salsa de Pesto, Carne Asada, Locos. Cena: Zapallo Hervido, Tottus Mix de Fruta. Pasa Bocas / Otros: Arcor Selz, Beshos Besitos de Merengue, Manzanas Fuji. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
hola estaba viendo que al principio pesabas 95 y ya llevas mucho bajado como lo hiciste y cuanto tiempo te tomo ? 
01 nov. 19 por el miembro: Agu Benet
Hola, como dije en algún comentario... tristemente lo mío fue una depresión y a raíz de eso me empecé a cuidar... aprovechando digo yo 🤷🏼‍♀️ En un año baje 35 kilos pero los primeros meses fue solo tratar de tragar comida ya que de pena no podía ni comer... y luego hacer cambios en mi vida...  
01 nov. 19 por el miembro: EnvyDark

     
 

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