Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 7,71g | Prot: 97,88g | Carbh: 108,44g.
Desayuno: Disney Frutilla, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Nescafé Tradición. Almuerzo: Clara de Huevo, Mandarinas, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Loncoleche Proтeιn Yogurt. Cena: Coppola Lentejas, Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g), Hoffmann Puré de Papas. Pasa Bocas / Otros: Monster Monster Energy Ultra, Dos en Uno Bigtime. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 48 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cami.feña
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