Diario de Carlosgenetic, 02 nov. 19

14.3% grasa
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
2685 kcal Grasa: 128,61g | Prot: 124,40g | Carbh: 265,30g.   Desayuno: Huevo Duro, Colun Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. Almuerzo: Frutillas, Gelato's Helado Artesanal Vainilla Almendra, Ital Gelato Helado Tiramisú, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Pastel de Choclo. Cena: Soprole Protein + Natural, Sushi Palta, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Marco Polo Nut Mix. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Arañitas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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