Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2918 kcal
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Grasa: 214,77g | Prot: 202,37g | Carbh: 38,41g.
Desayuno: Schwarze Oliven, Kirschtomaten, Milbona Kashkaval, Aldi Salami, Ofterdinger Fleischsalat, Eiersalat. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Olivenöl, Ja! Geriebener Emmentaler, Hansano Konditorsahne, Schweinelende (Filet). Cena: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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