Diario de Agnes M., 06 nov. 19

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Kaum geht die Erkältung zurück, kommt auch der Appetit wieder - da sollte ich's nicht übertreiben!

76,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:

1265 kcal

Grasa: 80,13g | Prot: 54,49g | Carbh: 81,54g. Desayuno: Choceur Feinherb Nuss, Kräutertee, Erdnüsse. Almuerzo: Thermomix Kürbiscremesuppe, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Gurke (mit Schale). más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Moin Agnes 😊 wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung. Hoffentlich trifft es dich nicht zu sehr.

06 nov. 19 por el miembro: Pinguin1512

Danke, Tanja! Wirklich ernsthaft scheint die Erkältung nicht zu sein: Das Halsweh ist nach (immerhin) 10 Tagen abgeklungen - jetzt ist nur noch ein lästiger Schnupfen übrig...

06 nov. 19 por el miembro: Agnes M.

Na dann froher Taschentuchverbrauch, auf dass sich nichts festsetzt 😊

06 nov. 19 por el miembro: Pinguin1512


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