Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 19,41g | Prot: 47,20g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Tomates, Colun Queso Fresco, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Arroz Blanco, Zapallo Italiano Relleno. Cena: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Colun Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Cardio - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|