Wie gnädig! Dafür, dass ich gestern mit Süßkram eskaliert bin... 🙄
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 92,64g | Prot: 75,39g | Carbh: 159,37g.
Desayuno: Schwarztee. Almuerzo: Rote Paprika, Kirschtomaten, Mangos, Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Milbona Kräuterquark, Bofrost Gemüse-Kartoffelpfanne, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Cena: Kräutertee, Butter, Gekochtes Ei, Käse, Wurstaufschnitt, Vollkornbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: REWE Reiswaffel, Kräutertee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Moin Agnes, dann pssst, ganz still sein und einfach mitnehmen 😊
07 nov. 19 por el miembro: Pinguin1512
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07 nov. 19 por el miembro: Agnes M.
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Peso Histórico de Agnes M.
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