Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 78,74g | Prot: 154,54g | Carbh: 304,79g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan harina grain. Almuerzo: Chocolate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Puré de papa. Cena: Tomates, Vivo Mermelada Durazno, Pan Integral, Tomates, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan harina grain, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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