Diario de tatomania, 09 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:
1108 kcal Grasa: 37,37g | Prot: 31,02g | Carbh: 170,52g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Manzana Verde, Naranjas. Almuerzo: Nutra Bien Pan de Pascua, Acelga Cocida, Salmón Cocinado, Champiñones, Lucchetti Canelones, Zapallo Italiano, Nestlé Crema de Leche, Costa Galletas Crackelet Salvado, Mayonesa Casera. Cena: Lider Pan de Completo, Tomates, Pebre, Palta. Pasa Bocas / Otros: Piña, Frutillas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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