Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 35,19g | Prot: 66,87g | Carbh: 204,53g.
Desayuno: Leche con Plátano, Maní Japonés, Kiwi, Manzanas Fuji, Colun Yoghurt Batido. Almuerzo: Talliani Pulpa de Tomate, Zanahoria, Carozzi Quifaros, Escarola, Carne Asada. Cena: Huevo Revuelto, Plátano, Kiwi, Colun Yoghurt Batido, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Ideal Pan Pita Blanco Light. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Insanity - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danae.26
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