Diario de andreshidalgo1, 10 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
2395 kcal Grasa: 87,83g | Prot: 116,33g | Carbh: 292,41g.   Desayuno: Palta Hass, Pan Integral, Panqueque noviembre, Miel, Plátano, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cebollas, Zanahoria, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Vivo Mermelada Durazno, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pan Integral, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Huevo, Pan Integral, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Maní, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Colun Leche Descremada sin Lactosa. más...
1559 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Andrés tan desaparecido de la app 
10 nov. 19 por el miembro: karen_38
Hola 😅, nunca me he ido, pero volveré a compartir activamente en la app en las vacaciones 💪. Saludos Karen  
10 nov. 19 por el miembro: andreshidalgo1
👏👏👏👌 
10 nov. 19 por el miembro: karen_38

     
 

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