Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 14,94g | Prot: 61,63g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: En Linea Mermelada, PF Jamón de Pavo Cocido, Santa Rosa Queso Fresco Light, Danone Moments Caramel Café, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almuerzo: Salsa de Tomate, Repollo, Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo, Lucchetti Corbatas Integrales , Zumo de Limón. Cena: Té (Infusión), Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Check 3 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Frutillas. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de frncabel
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