Diario de tatomania, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1114 kcal Grasa: 35,49g | Prot: 44,94g | Carbh: 165,58g.   Desayuno: Soprole Quesillo, Miel, Pan Integral, Lider Leche Descremada, Palta, Kiwi. Almuerzo: Tomates, Cochayuyo, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Marco Polo Maní Salado, Lider Avellana Europea, Nestlé Chocolate Trencito, Habas, Ecovida Galletas Integrales Cookies Diet, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Plátano, Manzanas, Savory Helado Trululú, Toblerone Chocolate. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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