Diario de Agnes M., 15 nov. 19

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Guten Morgen allerseits! Auf in den Tag und Richtung Wochenende... 🌞🍂🍁

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:

1443 kcal

Grasa: 48,58g | Prot: 57,81g | Carbh: 174,45g. Almuerzo: Maggi Soljanka, Milbona Joghurt Waldfrucht, Aldi Laugenbrezel. Cena: Erasco Serbischer Bohnen-Eintopf, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Ricola Schweizer Kräuterzucker, Kräutertee, Grüner Tee, Dallmann's Salbei-Bonbons. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Moin Agnes, wünsche dir auch ein schönes selbiges 😊

15 nov. 19 por el miembro: Pinguin1512


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