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14.5% grasa
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2677 kcal
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Grasa: 118,57g | Prot: 148,29g | Carbh: 260,37g.
Desayuno: Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies, Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Edam, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Pechuga de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tomates, Cebollas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Marco Polo Maní sin Sal, Plátano, Soprole Uno al Día, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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