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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 65,45g | Carbh: 175,14g.
Desayuno: Strawberries, Blueberries, Creamy Peanut Butter, Cara Cara Oranges, D'Anjou Pears, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener, Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel. Almuerzo: Fat Free Milk, Strawberries, Light Fat Free Yogurt - Strawberries 'N Bananas, Club Reduced Fat Crackers, Baby Carrots, Sweet Cherry Peppers, Southwest Chipotle Gourmet Cheese Spread, Lemonade Drink Mix. Cena: Merlot Wine, Classic Balsamic Dressing, Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Baked or Broiled Salmon, Cooked Artichoke (Canned), Roasted Red Peppers, Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: Cinnamon Discs, Milk Chocolate Kisses, Dark Chocolate Nuggets with Almond, Merlot Wine, carrot cake. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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