Diario de davidsprincess, 18 nov. 19

Period.
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1192 kcal Grasa: 50,55g | Prot: 42,78g | Carbh: 137,84g.   Desayuno: Wegmans Shrimp Tempura Roll, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Coffee. Cena: Nestle Crunch Bar (Miniature). más...
2663 kcal Ejercicio: Compras - 59 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 5 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 18,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Well that sucks a fat one. Hope you feel decent and at least you know this will leave soon. 
18 nov. 19 por el miembro: peeperjj
Fat cigar in case anyone gets dirty minded there 😉 
18 nov. 19 por el miembro: peeperjj
Hashtag! 
18 nov. 19 por el miembro: Terrapin12
Nothing to worry about! Just wait until I get home from vacation. I know I'll be up 3-5 pounds. And that's it I don't break down and get fish and chips! 
18 nov. 19 por el miembro: Fritzy 22
And as they say....this too shall pass. 
18 nov. 19 por el miembro: SherryeB
Darnit - Chris & Terra stole my comment. Sigh. Sorry. 
18 nov. 19 por el miembro: FullaBella
Oh Chris, don't be a negative Nelly! 
18 nov. 19 por el miembro: SherryeB
semicolon 
19 nov. 19 por el miembro: LZenn
Shark 🦈 week? Same girl...same! 
19 nov. 19 por el miembro: newduggan

     
 

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