Diario de Dianam.n, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
57 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1205 kcal Grasa: 46,63g | Prot: 65,59g | Carbh: 140,43g.   Desayuno: Lider Queso Gauda, Palta, La Preferida Jamón Pollo Acaramelado, Cena Pan Integral. Almuerzo: Tortilla de Acelga, Costa Mini Cocaditas, Azúcar Granulada, Lechuga, Tomates, Miraflores Arroz Pregraneado. Cena: Hellmann's Mayonesa, Lider Choclo en Granos, Selz Galleta Cracker, Tomates, Lechuga, Bonanza Atún Desmenuzado en Agua. Pasa Bocas / Otros: Maqui, Maní, Almendras, Surlat Yogurt Proteina Papaya, Plátano, Arándanos Congelados, Frutillas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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