Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 106,33g | Carbh: 193,22g.
Desayuno: Los Alerces Mantequilla, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Hallulla, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Plátano, Manzana Verde, Lider Almendras Naturales (25g). Almuerzo: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Ceviche de Pescado. Cena: Los Alerces Mantequilla, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Soprole Yogurt Protein +, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Smartbreak Protein Bar Chocolate Brownie, Lider Nalca. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jademarts
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