Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 63,42g | Prot: 82,85g | Carbh: 104,26g.
Desayuno: Great Value Sugar Free Syrup, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Papa Cocida, Huevo Revuelto, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Tomates, Papa Cocida, Aceitunas Verdes, Huevo Revuelto, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Soprole Leche Descremada, Plátano. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Yoga - 45 minutos, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 57 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PameFloyd18
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