Diario de tatomania, 22 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:
1165 kcal Grasa: 51,98g | Prot: 36,31g | Carbh: 149,43g.   Desayuno: Naranjas, Piña, Colun Leche Descremada, Sofruco Miel de Abejas, Tomates, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Pita Integral. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Palmitos, Salmón Ahumado, Lechuga. Cena: Plátano, Almendras, Lider Nueces Mariposas, Alto La Cruz Avellanas Tostadas Nacional, Tomates, Colun Quesillo, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Queque, Galletas de Avena, Soprole Manjar, Panqueques sin Relleno, Manzana Verde. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana



     
 

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