Diario de soñadora-, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
1092 kcal Grasa: 23,43g | Prot: 77,94g | Carbh: 144,85g.   Desayuno: Pechuga de Pollo Hervida, Zumo de Limón, Col China. Almuerzo: Mote, Papa Cocida, Nabo Hervido, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Unión Panetón . Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Fresas, Aceitunas. más...
1187 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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