|
Moooontag...
Einen guten Start in die Woche allerseits!
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 103,35g | Carbh: 186,76g.
Desayuno: Schwarztee. Almuerzo: Bratensoße, Hähnchenbrust, Rote Paprika, Zucker, Johannisbeeren, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Gurke (mit Schale), Reis (Gekocht). Cena: Sehne Bauernbrötchen, Sehne Brezel , Kohlrabi, Gekochtes Ei, Aldi Zarte Scheiben, Butter, Brie (Käse), Cheddar-Käse, Gurke (mit Schale), Obatzter, Rote Paprika, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Grüner Tee, Clementinen. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Moin liebe Agnes 😊 wünsche dir einen guten Start in die neue Woche
25 nov. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnes M.
|