Diario de marianela.miguel, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
1185 kcal Grasa: 41,49g | Prot: 36,44g | Carbh: 170,02g.   Desayuno: Manzana, Soprole Flan Sabor Caramelo. Almuerzo: Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Tomates, Acuenta Aceite Vegetal, Fideos, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Pimentón, Zanahoria, Cebollas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Naranjas, Soprole Yoghurt (155g), McKay Triton Lemon White. Pasa Bocas / Otros: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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