Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 52,72g | Carbh: 169,15g.
Desayuno: Eckart Dulce de Membrillo 0% Azúcar Añadida, Castaño Pan Molde Integral Light. Almuerzo: Nestlé Jalea, Aceite de Oliva, Betarraga, Huevo Duro, Lechuga, Zanahoria, Zanahoria Cocida, Minuto Verde Choclo Grano, Arvejas Verdes Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne en Su Jugo. Cena: Hellmann's Mayonesa, Palta, Castaño Pan Molde Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada en Polvo, Naranjas. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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