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Es geht deutlich bergab - ui...
Und Euch allen einen guten Morgen!
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 56,15g | Prot: 95,68g | Carbh: 216,37g.
Desayuno: Erdnüsse, Schwarztee. Almuerzo: Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne, Milbona Quark 20%, Zucker, Himbeeren. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bauern Spätzle, Champignons, Knorr Rahmsoße, Schweinelende (Ganz, Nur mager), Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Clementinen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes M.
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