Diario de Batumi, 28 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019

123,9 kg Disminuído hasta ahora: 55,9 kg. Aún para ir: 43,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:

1692 kcal

Grasa: 48,95g | Prot: 56,66g | Carbh: 262,69g. Desayuno: Meine Metzgerei Bierschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Bayerische Brezen. Almuerzo: Chiquita Banane, Äpfel, Aldi Bayerische Brezen. Cena: Ja! Feine Salzstangen (30g), G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Maredo Zwiebeln, Pellkartoffeln, Hokkaido Kürbis. más...