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14.9% grasa
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2457 kcal
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Grasa: 119,33g | Prot: 106,97g | Carbh: 246,25g.
Desayuno: GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Colun Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Cuisine & Co Camarón Crocante Apanado, Soprole Protein + Natural, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tomates Rojos, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Cena: Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Marco Polo Maní sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Marco Polo Nut Mix. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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