Diario de pspauly, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
1744 kcal Grasa: 88,08g | Prot: 70,20g | Carbh: 163,24g.   Desayuno: Galleta, Unimarc Media Palta, Café con Leche Descremada, Fuchs Pan Calabaza Nuez, PF Pechuga Pollo Asada. Almuerzo: Lechuga, Carne. Pasa Bocas / Otros: Tip Top Galletas, Tip Top Galletas, Galletas de Soda. más...
1808 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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