Diario de Cb1006, 30 nov. 19

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AM weigh in, 10 hrs sleep, & 17 hrs fasted.

120,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:

2776 kcal

Grasa: 114,26g | Prot: 120,52g | Carbh: 321,62g. Desayuno: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Cena: Caulipower Turkey Pepperoni Pizza , Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls. Pasa Bocas / Otros: Herr's Jalapeño Poppers Flavored Cheese Curls, Harvest Road Spinzels, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. más...