Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 84,04g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Dorina Margarina, PF Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Molde Blanco. Almuerzo: Pisco Sour, Pie de Limón, Aceite de Oliva, Champiñones Cocidos, Zanahoria, Berenjena Cocida, Coliflor Cocido (Fresco), Minuto Verde Brócoli, Salmón Cocinado. Cena: Minuto Verde Choclo Grano, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). Pasa Bocas / Otros: La Fête Bombones. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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